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Le secret de la longévité par le Qi Gong
Le secret de la longévité par le Qi Gong : l’allongement des télomères ?Les télomères c’est quoi ? L’exemple de grande vulgarisation qui est souvent donné est celui des...
Tout sur les Huit Pièces de Brocart… ou presque !
Tout sur les Huit Pièces de Brocart ou Baduan Jin Si vous avez mal au dos (entre autres) alors la série de qi gong des Baduanjin est faite pour vous. 40 études...
Tout sur le Qi Gong des Cinq Animaux
Le Qi Gong des Cinq Animaux Le Qi Gong des Cinq Animaux est un incontournable de cette discipline de santé millénaire. Vous trouverez ci-dessous tout ce qu'il faut...
Qi Gong du Renouvellement des Tendons
Tout sur le Qi Gong du Renouvellement des Tendons, ou presque ! Traduction Du chinois : Yi易, Jin 筋, Jing 經 ; litt. : « muscle/tendon changement classique ». Ce qui peut...
Qi Gong et méditation
Y a-t-il de la méditation assise dans le Qi Gong ? Un peu d'histoire : La méditation assise du calme mental est une technique millénaire qui fait bel et bien partie...
Qi Gong : 5 livres pour les débutants
Qi Gong : que lire pour bien commencer ?Vous trouverez ici quelques suggestions de lecture sur le Qi Gong, à la fois pour les débutants et aussi pour celles et ceux qui...
Médaille d’or européenne en qigong de santé obtenue par notre professeur de 1ère année à JLT, Marie Romé.
Comment devenir prof de Qi Gong ?
Comment devenir professeur de Qi Gong ?Le Qi Gong est une pratique millénaire qui vise à renforcer la santé physique et mentale en travaillant sur l'énergie vitale du...
Qi Gong et Grossesse
Qi Gong et Grossesse : cinq conseilsLe Qi Gong est un exercice traditionnel chinois millénaire qui comprend des mouvements physiques, des techniques de respiration et...
Qui a inventé le Qi Gong ?
Mais qui est à l'origine de cette méthode de bien-être et de longévité ? Quelles sont les influences philosophiques et culturelles qui ont façonné le Qi Gong au fil des...