Master classes en Qi Gong Joué les Tours.

Progresser dans l’art du Qi Gong

Master Classes en Qi Gong Joué les Tours.

Progresser dans l’art du Qi Gong

DATES :
Le 18/19 Janvier 2025
Le 29/30 Mars 2025
Le 28/29 Juin 2025

 

Stages avec Philippe Aspe
directeur du Centre Tao, enseigne le Qigong et les arts énergétiques depuis 1988. Diplômé en MTC de l’école du professeur Leung Kok Yuen, il a exercé la médecine chinoise en cabinet pendant une quinzaine d’années. Élève direct de plusieurs maîtres chinois de qigong, il fait partie des experts français de la discipline.

Méthodes pratiquées lors des stages:
– Dao de l’Harmonie : présentation des principes détaillés par le Maître Jian Liujun. La pratique de l’Arbre est à la base de cette méthode.
– Tingjin ou développement de la sensibilité fine (proprioception + perception du Qi), prise de conscience fine, étape primordiale pour progresser dans les arts internes. Nous pratiquerons plusieurs exercices pour développer ces facultés à un niveau de plus en plus subtil.
– Vide et Plein : complémentaire aux deux méthodes précédentes, la conscience du vide et du plein (xu/shi) dans chaque mouvement et à chaque instant est absolument indispensable pour progresser.
– Exercices par deux : pour développer notre prise de conscience des tensions et des relâchements dans notre corps, « il n’y a pas mieux que le travail par deux ». Divers exercices, dont plusieurs Tuishou ou Exercices de Poussée des Mains, seront utilisés lors des stages.

 

Bienfaits de ces pratiques:
– Plus grande détente personnelle pendant la pratique (ni dur, ni mou !),
– Développement subtil de l’Écoute interne.
– Connaissance des principes qui régissent les arts internes.
– Ressentir les tensions, les blocages, les vides et les pleins et ainsi en faire profiter vos élèves.
– Vous progresserez dans votre pratique et découvrirez de nouvelles perspectives de recherche pour les années à venir !

Lieu:
– MJC, Espace Léo Lagrange, 7 rue d’Amboise, 37300Joué les Tours.

Inscriptions Master Classes en Qi Gong Joué les Tours.

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